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【暇つぶし】2人の関係を良好に保つ5つの愛情表現

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自分の気持ちをﾊﾟｰﾄﾅｰに伝えるとき､どんな方法で表現しますか?　ｽﾄﾚｰﾄに｢好き｣､｢愛してる｣と言葉で伝える人もいるかも知れませんね｡しかし､多くのｶｯﾌﾟﾙが時間を重ねるごとに､言葉で伝えなくなるようです｡

恋愛心理について長年研究している米心理学博士ｱﾀﾞﾑ･ｼｪｯｸ氏によれば､多くのｶｯﾌﾟﾙが次第に愛の言葉を話さなくなり､ｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝ不足から､関係に問題が生じたときに対処し切れないと言います｡彼が紹介する､関係を良好に保つ愛情表現をご紹介しましょう｡
ｱﾀﾞﾑ氏は､20年にわたって恋愛心理について､研究を重ねてきたそうです｡男女だけでなく､同性間の恋愛においても､長年連れ添ったｶｯﾌﾟﾙは愛情表現が億劫になり､些細なことが口論の火種になるのだとか｡

その彼が推奨する愛情表現は以下の5つ｡恋愛の良書と知られるｹﾞﾘｰ･ﾁｬｯﾌﾟﾏﾝ博士の｢5つの愛の言語｣を引用し紹介しています｡

1.肯定的な言葉を使う
人は誰しも､認められたいという欲求を持っています｡ﾊﾟｰﾄﾅｰであればなおさら｡時には｢愛してる｣と言われるよりも､自分を肯定してくれる言葉を聞きたいとさえ思います｡
特に大切なのは､日頃の挨拶とささやかな励まし｡単純に言葉を反復するだけでも､相手は肯定されたと感じることができます｡

2.良質な時間を持つ
気持ちを伝えるためには､相手のためだけに時間を作ることが重要です｡一緒にいるのにも関わらず､携帯電話やﾊﾟｿｺﾝに気が入ってるようでは､関係を育むことはできません｡
ﾊﾟｰﾄﾅｰと向き合うと決めたときには､これらの電源はｵﾌにした方が良いでしょう｡

.ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄを贈る
誕生日や記念日にﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄを贈るのは､当然として､日頃からさりげないｷﾞﾌﾄを贈るように心がけてください｡
高価なものを準備する必要はありません｡それよりも創意と工夫を重ねた物の方が､相手に気持ちが伝わります｡自分の存在も相手にとっての大切なｷﾞﾌﾄであることをお忘れなく｡

4.気遣いを忘れない
ﾊﾟｰﾄﾅｰが日常的に必要としている助けを､さりげなくしてあげると良いでしょう｡たとえわずかな気遣いでも､相手にはより良く気持ちが伝わります｡
男性であれば､相手の荷物を持ってあげたり､女性であれば､料理に一手間を加えたり｡気遣いは､言葉よりも強力に伝わる言葉なのです｡

5.ｽｷﾝｼｯﾌﾟ
相手の体に触れることは､相手の存在を肯定する意味を持ちます｡過剰な接触でなくても､ちょっとしたｽｷﾝｼｯﾌﾟを図ることで､お互いのｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝを確認し合うこともできるでしょう｡
ただし､ｼﾁｭｴｰｼｮﾝを間違えると､かえって不信感を与えてしまうので､要注意｡

以上が5つの愛情表現です｡いずれも日常的に取り入れられるものではないでしょうか｡詰まるところ､普段から相手を意識することが大切なのかも知れません｡是非､大切な人との関係を良好に保つのに､お役立てください｡

[Your tango]

(2011/04/06)
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[PV:34569]

みんなの評価:5

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8 中川さん
11/04/28 13:35
F:N01B

COMPLEX
一夜限りだが、再結成

7 名無しの面白ﾆｭｰｽﾏﾆｱさん
11/04/10 14:39
a:SN3I

ハードタッチしよう

6 名無しの面白ﾆｭｰｽﾏﾆｱさん
11/04/10 08:33
a:HI3H

3
お互い携帯弄りしてるけど別に何もないけどな～気になるなら聞いたり見せて貰ったらいいのに…隠すようなら問題だけど

5 名無しの面白ﾆｭｰｽﾏﾆｱさん
11/04/10 08:29
a:HI3H

愛してないなら愛してあげて
今からでも遅くない(泣)

4 名無しの面白ﾆｭｰｽﾏﾆｱさん
11/04/10 01:28
F:SH05A3

別にカミさん愛してないから一つもやってないや。

3 名無しの面白ﾆｭｰｽﾏﾆｱさん
11/04/06 22:39
F:N04B

婚約者がこれらをやってくれてるけど、常に携帯弄りまくってるのは気になる。携帯触るの大好きな私でも彼といる時はほとんど触らないのに

2 名無しの面白ﾆｭｰｽﾏﾆｱさん
11/04/06 17:44
S:940SH

勉強になります☆

----評価----
★★★★★(+5)

1 名無しの面白ﾆｭｰｽﾏﾆｱさん
11/04/06 12:57
F:SH01B

ソフトタッチしよう。