【暇つぶし】運動はﾀﾞｲｴｯﾄに向いてないらしい
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名無しの面白ﾆｭｰｽﾏﾆｱさん
11/04/28 00:46
F:SH905iTV
>>11
記事を注意して読むとわかるかと思うけど、運動自体が痩せないとは言っていないんだよ。
運動したことによる空腹感に加え、運動をしたという達成感により、運動をしたことを軽く帳消しにしてしまうカロリーを摂取してしまいがちで、結果として運動はダイエットに向いていないのでは、ということ。
あなたは運動だけでなく、食生活もそれなりに注意していたのではないかな？
まぁ要は、よく読めやクズが。
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