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【暇つぶし】ジャンクフードは精子を損傷する
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ジャンクフードを食べ過ぎると、健康な若い男性の生殖能力が危険にさらされるとの研究を、米ハーバード大が発表したそうです。特に、揚げ物や加工食品などのトランス脂肪の多い食品を食べる人が最も危険にさらされているそうです。
研究は、ハーバード大とスペインのムルシア大学の研究員が実施。18〜22歳の男性数百人に、食べたものを数か月間記録するよう求めました。研究チームが食事日記と精子の関係を調べたところ、クッキーやケーキ、チョコレート、ポテトチップ、フライ料理、それに加工食品を多く食べている男性は、健康な食生活の男性と比較して、精子の品質が低いことがわかったそうです。
医師によると、彼らの精子は、卵子に到達して受精する可能性がより低いそうで、たとえ男性が日常的に運動していて健康的な体重を心がけても、ジャンクフードの精子に与えるダメージを減らすことができないそうです。
卵子に到達する能力が最も低かったのは、硬化油のようなトランス脂肪(マーガリン、ポテト、チキンフライなどの揚げ物)の多い食品を食べていた男性の精子で、逆に精子能力が最も高かったのは、全粒粉(、小麦粉の一種。小麦の表皮、胚芽、胚乳をすべて粉、パンやクッキーなど)や野菜、魚を食べている男性の精子だったとのこと。
ということで、男性の生殖能力を高めるたいのならば、タマゴやサケ、天然ヨーグルト、ナッツ、種子、ベリー、サツマイモ、ブロッコリー、アスパラガスを好んで食べるようにしたほうが良いそうです。精子もいろいろ大変なのですね。
[afpbb]
(2011/10/28)
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11
ぷ
^
11/10/30 15:12
F:P906i
アジの揚げ物はどっちだー
10
黒龍
^
11/10/30 01:02
a:SN3S
本当にそうかなー本当だったら怖いかな
9
名無しの面白ニュースマニアさん
^
11/10/29 23:07
a:ST34
じゃぁコンビニ弁当もヤバイかな、ほとんど揚げ物だし(^_^;)
8
名無しの面白ニュースマニアさん
^
11/10/29 16:08
a:SN3S
3枚目気持ち悪い…
7
名無しの面白ニュースマニアさん
^
11/10/29 00:34
a:CA3A
>>2
えっ!?どうした!?
6
名無しの面白ニュースマニアさん
^
11/10/28 22:21
a:SA3E
政府がただちに健康に影響はないと言い張ってるアレと、どっちがより危険なのかい?
5
あなる自慰さん
^
11/10/28 19:43
a:SN3P
体に悪い物ほど美味い。
4
名無しの面白ニュースマニアさん
^
11/10/28 18:05
F:P03A
だからアメリカ人は年々劣化してるんですね
3
葛城ミサト
^
11/10/28 17:53
F:N03A
ベリー
2
釈迦門
^
11/10/28 17:19
F:N02C
やばっおえっえーおろろろろー
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