携帯面白ﾆｭｰｽch
変なﾆｭｰｽ

⊂暇つぶし⊃


(*ﾟｰﾟ*)ｲﾁｵｼPICK UP(*ﾟｰﾟ*)

【暇つぶし】幸せなことを考えていると健康になれるらしい!
▼ｺﾒﾝﾄへ

[画]



これは計756名を対象にした3つの研究の結果で分かったこと｡常に幸せなことを考えていると､冠状動脈不全･高血圧･ぜんそくに苦しむ人たちに健康効果をもたらすのだという｡この結果に至るにあたり､次のような実験が行われた｡
　
1.　被験者をAｸﾞﾙｰﾌﾟとBｸﾞﾙｰﾌﾟの2つに分ける
2.　Aｸﾞﾙｰﾌﾟには朝起きた時から一日中､気分が良くなること(例:美しい朝陽)を考えたり見つけたりしてもらう
3.　Aｸﾞﾙｰﾌﾟには何か障害にぶつかったとき､自分の人生の誇り(例:大学の卒業)を思い出すなど自己肯定をしてもらう
4.　Bｸﾞﾙｰﾌﾟには普段どおりの生活してもらう
5.　2ｶ月ごとに被験者に電話をし､実験の進行具合をﾁｪｯｸ
　
そしてこの実験を1年間行ったところ､次のような結果となった｡
　
･Aｸﾞﾙｰﾌﾟにいる冠状動脈不全患者の55ﾊﾟｰｾﾝﾄが以前より身体活動を行うようになったのに対し､Bｸﾞﾙｰﾌﾟの冠状動脈不全患者は37ﾊﾟｰｾﾝﾄの人が以前より運動をするようになった
･Aｸﾞﾙｰﾌﾟの冠状動脈不全患者はBｸﾞﾙｰﾌﾟの冠状動脈不全患者より､一週間あたり平均5.5ｷﾛﾒｰﾄﾙ多く歩いていた
･Aｸﾞﾙｰﾌﾟにいる高血圧者の42ﾊﾟｰｾﾝﾄの人が治療ﾌﾟﾗﾝをきちんと守っていたのに対し､Bｸﾞﾙｰﾌﾟの高血圧者は36ﾊﾟｰｾﾝﾄの人が治療ﾌﾟﾗﾝをきちんと守っていた
　
つまり､いつも幸せなことを考えていると､健康につながる行動をより実践するようになるというわけだ｡したがってみなさんも､可愛いﾆｬﾝｺや好きなｱｲﾄﾞﾙなど何でもいいので､自分をﾊｯﾋﾟｰにしてくれるものを常に考えてみよう!　そうすることで､心も体もきっと幸せになれることだろう｡

[rocketnews24]

(2012/01/27)
変なﾆｭｰｽTOPへ
そのほかの暇つぶしを見る
[PV:3618]
みんなの評価:5
ｺﾒ&評価する
6 キララ
12/01/28 01:06
 S:911SH
↓お前は紅のハゲか？ハゲ
5 名無しの面白ﾆｭｰｽﾏﾆｱさん
12/01/28 00:34
 a:TS3S
↓ハゲはハゲでも飛べないハゲは？………普通のはげだょ!!
4 名無しの面白ﾆｭｰｽﾏﾆｱさん
12/01/28 00:23
 F:F01A
ハゲゆーてる奴がハゲやで
----評 価----
★★★★★(+5)
3 キララ
12/01/27 20:25
 S:911SH
↓そんな事言ってるお前が１番ハゲ
2 名無しの面白ﾆｭｰｽﾏﾆｱさん
12/01/27 19:02
 a:TS3S
↓いくら一番でもはげははげ
1 やった
12/01/27 16:42
 a:SH3J
いち
←前のｺﾒ  後のｺﾒ→
ｺﾒ&評価する

∩ｵｽｽﾒ情報∩

変なﾆｭｰｽTOPへ
そのほかの暇つぶしﾈﾀを見る
∩18禁ｲﾁｵｼ情報∩

変なﾆｭｰｽｲﾝﾃﾞｯｸｽ
[世界仰天][痛いﾆｭｰｽ][都市伝説][心霊･怖い話][面白画像][暇つぶし][いい話][18禁ｴﾛ][ｴｯﾁ画像]
携帯面白ﾆｭｰｽ
(C)変なﾆｭｰｽ