【暇つぶし】朝食にﾁｮｺﾚｰﾄ等のﾃﾞｻﾞｰﾄを食べると痩せるという研究結果
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名無しの面白ﾆｭｰｽﾏﾆｱさん
12/03/03 18:24
a:SH3B
ってか、普通に考えて1600、1400の制限付きなら、朝ガッツリで昼と夜抑えた方がいいに決まってんじゃん。
朝はガッツリいっても夜は控えろ。って、ずーっと前から言ってるよね？
いまさらすぎて驚いた。
これが、朝ガッツリ組と控えめ組。昼と夜は同じメニューでこの結果なら驚きだけど・・・
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