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【暇つぶし】今年で57歳にもなるにも関わらずどうみても30代にしか見えない医師がしている習慣を公開
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■ｽﾎﾟｰﾂをしない
･あらゆる動物の心臓は生涯20億回しか拍動しない
･心拍数が速ければ速いほど短命
･長生きしたいなら､心拍数を上げるｽﾎﾟｰﾂはしない

■痩せたい人はｽﾎﾟｰﾂをしない
･ｽﾎﾟｰﾂによる代謝は運動代謝
･使うｴﾈﾙｷﾞｰはｸﾞﾘｺｰｹﾞﾝで､消費すると血糖値が下がる
･血糖値が下がると､空腹感が生まれｽﾎﾟｰﾂの後はたくさん食べてしまう
･ｽﾎﾟｰﾂをすればするほど太ってしまう

■｢腹6分目｣を目指す
■疲れたときに酒を飲むと寿命が縮まる
■鈍感なほうが幸せになれる
■体を温めると痩せない

■ﾅｲﾛﾝﾀｵﾙで体を洗わない
･肌の老化の原因は洗いすぎ
･あかは皮膚の保護膜｢角質｣｢皮脂｣､｢善玉菌｣の3つ
･この3つは外敵が入ってこないように体を守るもの
･ﾀｵﾙよりも手のひらでなで洗いをする

■頭の洗いずぎがﾊｹﾞを招く
･毛根に詰まった脂はﾊﾞｲ菌や毛ｼﾞﾗﾐから守ってくれる
･脂を洗い落とすと､ｱﾝﾄﾞﾛｹﾞﾝという男性ﾎﾙﾓﾝを分泌する
･ｱﾝﾄﾞﾛｹﾞﾝは額の毛根の転換酵素によって薄毛ﾎﾙﾓﾝになる
･皮膚科医もｼｬﾝﾌﾟｰは週2回といっている

※これによるとﾀﾓﾘの入浴法は正しいのですね!

[bukupe]

(2012/03/29)
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[PV:34004]
みんなの評価:6
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27 名無しの面白ﾆｭｰｽﾏﾆｱさん
12/04/04 21:57
 a:ST34
シャンプー週２日は石鹸つけて洗うって意味で、基本はお湯だけで洗うってことでしょ。
26 ｻ
12/04/03 22:58
 F:N906imyu
サッカー選手の彼は寿命短いのかなーやだなー(´･ω･`)保険金…
25 名無しの面白ﾆｭｰｽﾏﾆｱさん
12/04/01 21:09
 a:TS3E
長生きは臭いんだな
24 名無しの面白ﾆｭｰｽﾏﾆｱさん
12/03/31 22:19
 a:SA3E
週に二回しか頭洗わないなら、３日間くらい洗わない日もあるってことだろ？
絶対、頭臭いじゃん
夏なんか１日洗わないだけで臭ってるよ？
23 名無しの面白ﾆｭｰｽﾏﾆｱさん
12/03/31 11:23
 F:N905i
寿命がのびたとしてもｽﾎﾟｰﾂ無し疲れた後の酒無し腹6分目の生活は…何がしたくて寿命のばすのか
22 名無しの面白ﾆｭｰｽﾏﾆｱさん
12/03/30 20:15
 F:SH01C
確か午後１０時に寝て、午前２時に起きてるんじゃなかった？
21 名無しの面白ﾆｭｰｽﾏﾆｱさん
12/03/30 19:46
 F:P01B
運動しないのがいい？これは嘘だね。
ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞすることにより心肺機能が高まって平均した際の脈拍は遅くなる。

ﾏﾗｿﾝ選手、寿命でググってみな。
----評 価----
★★★★★(+5)
20 名無しの面白ﾆｭｰｽﾏﾆｱさん
12/03/30 17:46
 F:P07B
美容整形？
19 かあ
12/03/30 17:43
 F:SH11C
たしかに、かなり若いね、10は下に見えるね
18 名無しの面白ﾆｭｰｽﾏﾆｱさん
12/03/30 11:10
 a:MA33
イケメン勝ち
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