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【暇つぶし】長時間ﾈｯﾄを使っている人は心の病気になりやすいらしい

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仕事にﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄに｡もはや生活に欠かせないものとなった｢ｲﾝﾀｰﾈｯﾄ｣｡実際にﾈｯﾄを使わない日なんてあるだろうか｡

そんな現代人に､注意しなければならない研究結果が発表された｡ﾊﾟｿｺﾝや携帯電話で長時間ﾈｯﾄを使っている人は睡眠障害や心の病気になりやすいというのである｡

ｽｳｪｰﾃﾞﾝのﾖｰﾃﾎﾞﾘ大学が20才～24才の男女4100名に対して行った調査で判明したものである｡1年に渡る調査の結果､ﾊﾟｿｺﾝやｹｰﾀｲを長時間使用する人は､ｽﾄﾚｽが増加し､うつをはじめとした心の病気や睡眠障害になりやすくなることがわかったそうだ｡

研究ﾁｰﾑのﾘｰﾀﾞｰであるSara Thomee氏によると､ﾊﾟｿｺﾝと精神疾患には強い関係があるそうだ｡Thomee氏は｢人はﾊﾟｿｺﾝの前にいると､ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝやSNSに夢中になり､ついつい予定していた時間より長くﾊﾟｿｺﾝを使いがちです｡これが他のやらなければならないこと､またはやりたいことをやる時間を奪ってしまう｡それが知らず知らずのうちに心に負担をかけてしまうのです｣と語る｡

ｽﾄﾚｽを与えるのはﾊﾟｿｺﾝだけではない｡携帯電話もだ｡例えば､ﾒｰﾙや電話を返し忘れると､心が罪悪感を感じ､それがｽﾄﾚｽとなる｡また､ｵﾝﾗｲﾝｹﾞｰﾑのﾕｰｻﾞｰはよりうつの危険性が増す｡特に女性への影響が大きいそうである｡

ついついﾈｯﾄで時間を浪費してしまい､ほかのことができない｡ﾒｰﾙの返信が遅れて焦ってしまう｡誰にでも身に覚えのあることではないだろうか｡

とは言え､もはや私たちの生活からﾊﾟｿｺﾝをなくしてしまうことはできない｡個人の生活だけではない｡社会さえも回らなくなってしまう｡ではどうすればいいのか｡研究ﾁｰﾑは｢精神疾患にかからないためにも､時間を守って使用する必要があると言えます｣と､注意を促している｡自分の身は自分で守るしかなさそうだ｡

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(2012/08/01)
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[PV:12780]

みんなの評価:5

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9 名無しの面白ﾆｭｰｽﾏﾆｱさん
12/08/03 09:01
a:SN3O

なんでも病気とか依存症とか中毒って言って何がしたいんだ？

8 名無しの面白ﾆｭｰｽﾏﾆｱさん
12/08/02 09:28
F:F10C

【写真】http:☆//megaview.jp/view.php?v=1224554
【まとめ】http:☆//www48.atwiki.jp/tukamarosiga/m/
【連絡先】http:☆//blog.m.livedoor.jp/genpatu-genbak/article/5698128?guid=ON
【現在のくず共】http:☆//blog.m.livedoor.jp/hamusoku/article/7317037?gu>>省略193

7 名無しの面白ﾆｭｰｽﾏﾆｱさん
12/08/01 23:02
a:SH3B

メールって遅れることもあって普通だって思ってるから、罪悪感を抱いたことないつもりだけど、気付いてないだけなのかな？

----評価----
★★★★★(+5)

6 豆粒
12/08/01 21:41
F:SH06A3

やってる時点で既に病気やし。

5 名無しの面白ﾆｭｽﾏﾆｱさん
12/08/01 21:06
F:P07B

そうだね

4 名無しの面白ﾆｭｰｽﾏﾆｱさん
12/08/01 20:11
F:N06A3

何も言わずに抱き締める

3 名無しの面白ﾆｭｰｽﾏﾆｱさん
12/08/01 19:32
a:SN3T

そうだね

2 おちん
12/08/01 18:12
a:KC3I

だろな

1 名無しの面白ﾆｭｰｽﾏﾆｱさん
12/08/01 18:07
a:SH3L

せやな

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