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寝る前に食べても太りにくく眠りやすくなる食べ物8選

暇つぶし

寝る前の夜食は肥満のもと。わかってはいる。わかってはいるが、深夜までの仕事や勉強の後、お腹が空いて眠れないということもあるだろう。食べて太るのも困るが、眠れないというのも困る。そんな夜更かしさんに朗報だ！　海外サイトで …
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体長２．７メートルの巨大ホオジロザメをのみ込んだのは、一体どんな「怪物」なのか――。オーストラリアのサメを調べていた研究者がそんな疑問にぶつかった。このホオジロザメは４カ月前、追跡用のタグを付けて海に放していた。ところ …
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アメリカ政府は、中国製のペット用ジャーキーを食べた犬１０００匹以上が死んでいたとして、原因究明を急ぐ方針を示しました。「５６００匹以上の犬と２４匹の猫、人間３人が体調不良に陥り、このうち１０００匹以上の犬が死んでいる」 …
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5月下旬、官邸内に衝撃が広がった。韓国の国家情報院（旧KCIA）が、無料通話・メールアプリ「LINE」を傍受し、収拾したデータを欧州に保管、分析していることが明らかになったからだ。韓国政府のサイバーセキュリティ関係者が、 …
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